Спортивный фестиваль «Качалка-80-х»-«Брянская Сила» — 2019

05 января 2019 г.

Россия, Брянск

Место проведения: г.Брянск, бульвар Щорса, 2с3, Спортивный Клуба YAAMMA.

Программа

5 января 2019 года, суббота взвешивание для всех участников с 10-00 до 12-00 ,

С 12-00

• Армрестлинг на отдельном помосте Кубок «YAAMMA» «Брянская Сила».
• Заруба по Подвальному жиму, по правилам качалок 80-х годов 20-века.( Вес штанги кратен и увеличивается с каждым шагом на 10 кг.,число подходов не ограничено, спортсмен сам снимает штангу со стоек и жмет без команд (отбив запрещен).Если вес был выжат, но его не засчитывают по причине отбива, отрыва таза или движения ног, дается ещё один подход на этот вес).
• Подъем тяжелых гирь Iron King — 50 и 60 кг., на количество раз по полному циклу. Гиря поднимается к плечу одной рукой, локоть должен быть прижат и рукоять гири находится ниже подбородка. Выполняется толчок, швунг или жим от плеча на усмотрение атлета, затем гиря опускается с груди и выполняется повторный подъем на грудь и т.д.
• Конкурс по армлифтингу WAA Кубок Чемпионов «Брянская Сила» (Присвоения до МСМК):

Очередность дисциплин:

• Русская Ось \ Russian Axle
• Русская Рулетка \ Russian Roulette
• Русский Кирпич \ Russian Brick
• Русский Хаб \ Russian Hub
• Эскалибур \ Excalibur
• Русская Пуля \ Russian Bullet
• Датская тяга\ Danish deadlift
• Саксон Бар\Saxon Bar

Участники конкурса

К участию в конкурсе допускаются участники из всех стран мира, достигшие 16 лет, прошедшие мандатную комиссию, взвешивание, имеющие при себе паспорт и его ксерокопию, страховку.

#050119