Астрология для спортсменов на март 2019

Март предлагает нам усердно поработать. Марс, планета, отвечающая за нашу активность и решительность в трудолюбивом знаке Тельца, а значит, работоспособность будет на высшем уровне, главная проблема в такой период это начать, а уж если начали, то не остановишь. Не секрет, что Телец не любит спешки и трудно вступает в открытую борьбу. Для такого положения исключены скоростные виды спорта, где важна реакция. Март идеален для того чтобы заняться бодибилдингом или фитнес бикини, где не торопясь, вы доведете свое тело до совершенства. Также подойдет тяжелая атлетика, любой спорт требующий большей выносливости.

Астрология для спортсменов на март 2019

Овен

Март для Овнов в этом году особенный месяц. Планета Уран, приносящая последние 7 лет турбулентность в вашу жизни, в начале месяца переходит в знак Тельца. а значит пришло время встать на рельсы постоянства. Выберите направление и начинайте работу. Наилучшей рекомендацией на ближайший месяц будет разработать стратегию.

 

Астрология для спортсменов на март 2019

Телец

Весь март планета покровительствующая движению в вашем знаке, и вам придает это энергии, агрессии и здоровой конкуренции в борьбе. Добиться поставленных целей в ближайший месяц вам помогают разного рода контакты, дружеские, деловые и общественные.

Астрология для спортсменов на март 2019

Близнецы

Большая часть первого весеннего месяца располагает к профессиональному поиску, будьте внимательны, чтобы не пропустить свое место под солнцем. Что касается спорта, то март прекрасен для любых духовных практик, например цигун или йога. Физическая активность, направленная на духовный рост, принесет долгожданный ответ на мучающий вопрос.

Астрология для спортсменов на март 2019

Рак

Многие Раки ощущают давление со стороны партнеров, это могут быть возросшие требования или жесткие условия для работы и жизни. Партнеры могут быть как деловые, так и супруги. Важно определиться с ответом на вопрос, для чего вам следует выдержать этот прессинг, поняв, выстроите тактику на ближайший год. Большая часть марта, тем не менее, дарит прекрасные возможности для обучения и путешествий.

Астрология для спортсменов на март 2019

Лев

Большую часть марта Львы в непривычном для них низко ресурсном состоянии, у кого то не хватает сил на реализацию задуманного, а кому то финансов, но парадоксально сил нет, а новые идеи сыплются как из рога изобилия. Берегите себя, выбирайте в марте время и для перезагрузки. Преодолеть непростой период помогут близкие друзья, партнеры или супруги, подзарядитесь от тех, кто сейчас максимально наполнен.

Астрология для спортсменов на март 2019

Дева

Март для Дев месяц, когда непривычно трудно объективно судить о людях и событиях, особенно в сфере любовных отношений. Чтобы не ошибиться воспользуйтесь советом близких людей, кому вы действительно можете доверять, без их помощи велика вероятность стать жертвой обмана.

Астрология для спортсменов на март 2019

Весы

Для вас март довольно спокойный  месяц. Положение небесных тел освещает тему работы и повседневных обязанностей. Будьте внимательны к оформлению документов, есть вероятность ошибок и даже вскрытию старых недочетов. Посвятите март для того, чтобы навести порядок в рабочих делах, структурируйте, проверяйте, утилизируйте. Для спортивных Весов месяц благоволит к активности, избегающей экстрим.

Астрология для спортсменов на март 2019

Скорпион

Март, пожалуй, самый удачных для Скорпионов месяц для того, чтобы заниматься спортом, ставить для себя новые цели и достигать их. Если не профессиональный спорт, то обязательно вас ждет любовь, новое хобби или сближение в общении с детьми. Март также подойдет для того, чтобы задуматься о старте нового бизнес проекта, главное оставаться хладнокровным и реалистичным.

Астрология для спортсменов на март 2019

Стрелец

Март приносит на первый план в жизнь Стрельцов дела семейные. Кто-то получает ссоры и недопонимания из-за собственного эгоизма, а кто-то приятные события в виде теплоты и душевного понимания с домочадцами. Прекрасное время, чтобы сделать что-то вместе, например, отправиться на каток или лыжню всей семьей.

Астрология для спортсменов на март 2019

Козерог

Все Козероги спортсмены в марте испытывают прилив сил и энергии для реализации амбициозных целей, воспользуйтесь ситуацией для повышения своего статуса в профессиональном сообществе. Помимо спорта март активизирует  общение с детьми и любимыми, совместные спортивные мероприятия принесут пользу и ощущение единения.

Астрология для спортсменов на март 2019

Водолей

Большая часть марта дарит Водолеям прекрасные финансовые возможности, кто-то получит повышение зарплаты, кто-то новых клиентов, а кто-то запоздалый подарок на прошедшее уже день рождение в денежном эквиваленте. Не торопитесь все потратить, удачным и перспективным окажется вложение в ваш дом, это может быть переезд или ремонт, а также открытие накопительного вклада, что станет прекрасным заделом на финансовый успех на весь будущий год.

Астрология для спортсменов на март 2019

Рыбы

Март период дней рождений для большинства представителей знака Рыб, а значит вы на старте своего нового личного года. Позвольте быть яркими и заметными, общайтесь и веселитесь, ведь как начнешь год, так его и проведешь. В целом период благоприятен, если исключить направление фантазии в немирное русло, фантазируйте в творчестве, но не в телефоне супруга.

Настя Куприянова

@astro_mood

Поделится:

Нет комментариев

Оставить комментарий:

Статьи из этой же категории

Будокон - фитнес для “элиты”

Почти каждый день появляются все новые и новые фитнес идеи и тренировки. И, конечно же, во многом мы все ориентируемся на новомодный “Запад”, если там оценили по достоинству, то и нам “зайдет”. Где еще, как не в Голливуде, мог зародиться звездный будокон, во многом именно благодаря своему “месту рождения” он был заведомо обречен на успех. Будокон — не просто новое фитнес “веяние”, это новая культура и даже философия.

Что это такое?

Новое — хорошо забытое старое. Что в очередной раз и доказал будокон. Новый вид фитнеса — это давно канувшие в лету и вновь возрожденные   интерпретации боевых искусств, йоги и медитации. В современных реалиях такое сочетание появилось как никогда вовремя — нынешнему поколению не хватает не просто физического воспитания, но по большей части духовного возрождения. Не умеет современный человек, так сказать, достигать дзен, душевного равновесия и гармонии с внутренним “Я”.

Будокон - фитнес для “элиты”

Своим появлением будокон обязан голливудскому фитнес-инструктору Кэмерону Шейн. В 2000-ых Кэмерон работал на мировых звезд телеэкранов и радиоэфиров, будучи как их фитнес инструктором, хореографом, так и телохранителем. Шейн с детства занимался боевыми искусствами, и к тому времени уже был настоящим мастером. Позже в его жизни появилась йога, и Кэмерон начал удивительное знакомство со своим духовным миром. А позже к нему пришла идея поделиться своими знаниями, а потом и объединить их в единое учение, имя которому было будокон — “путь духовного воина”. В 2004 году будокон получил официальное признание и отныне начал активно распространяться в массы.

Будокон - фитнес для “элиты”

В Америке у Кэмерона целая звездная армия поклонников. Самая ярая последовательница будокона Дженнифер Энистон утверждает, что никогда так не была полна сил, как после занятий будоконом.

Будокон - фитнес для “элиты”

Гармония тела и духа

Будокон — относительно новый вид фитнеса, но уже обрел массу поклонников по всему миру. Дошел он и до России. Основное отличие будокона — у его последователей основная цель вовсе не похудение. Задача будокона — познание жизни и мира через движение. Наши движения — выражение наших мыслей, а мысли в свою очередь формируют саму жизнь.

Будокон - фитнес для “элиты”

Основа каждого человека — это 4 элемента: эмоции, интеллект, душа и физическое. И, если уметь мягко сонастроить все 4 элемента, то можно обрести здоровое тело и дух.

Будокон - фитнес для “элиты”

Занятия по будокону проходят в 2 этапа:

  • Физические упражнения — в основе движения из йоги и восточных единоборств, которые плавно чередуются.
  • Медитация дзен.

Основная изюминка будокона в том, что здесь нет понятия “правильно”/”неправильно”. Задача тренера — показать только технику выполнения того или иного упражнения, а ученик уже сам решает, как его лучше выполнить согласно голосу своего тела. Кэмерон Шейн учит, что основное — это доверие телу, которое всегда знает, как лучше.

Будокон - фитнес для “элиты”

Помимо физических упражнений и медитации будокон призывает своих последователей к вегетарианству, а также ограничению потребления сахара. Такая “диета” очистит разум и позволит максимально близко подойти к познанию себя.

В чем привлекательность будокона

Будокон — идеальное решение для тех, кто вообще не занимался спортом. Для освоения данного фитнеса не потребуется каких-то специальных навыков или подготовки.

Будокон - фитнес для “элиты”

Удивительные результаты. Начав заниматься будоконом, спустя какое то время вы заметите, как стали более терпеливы, уравновешены, стресс сходит на нет, вы прекрасно себя чувствуете как физически, так и эмоционально. Хорошая физическая форма и душевное благополучие — вот результат длительных занятий будоконом.

Будокон - фитнес для “элиты”

Мышцы благодаря будокону прокачаются на “ура”. Спустя всего пару месяцев, вы удивитесь, но поверьте на слово, сможете потягать вес, который осиливают разве, что тяжеловесы. А благодаря элементам восточных единоборств, гармонично вписанных в схему тренировок будокона, вы с легкостью освоите основы самообороны, так что грабители темной ночью уже вам будут не страшны.

Будокон - фитнес для “элиты”

В будоконе свое отражение нашли как “мягкие”, статические — дыхательные практики, йога, медитация, так и более “грубые”, активные дисциплины — восточные боевые искусства, среди которых даже есть каратэ. Ни одно занятие не проходит без заключительной медитации и дыхательной практики.

Будокон - фитнес для “элиты”

Будокон заботится не только о физическом, но и духовном развитии человека. Внутреннему “Я” в будоконе отводится столько же внимания, сколько и развитию физического тела. Именно поэтому каждое движение, выполняемое в будоконе, важно не столько технично выполнить, сколько прочувствовать его. Будокон учит терпению, уважению и самопознанию.

Будокон - фитнес для “элиты”

Благодаря будокону человек учится познавать свое тело, свой внутренний мир. Внимательно слушая тело, вы вскоре без слов поймете какая нагрузка ему нужно, как правильно нужно двигаться. Нет правильного ответа — правильное внутри!

Стресс медленно, но верно уходит из вашей жизни с каждой тренировкой. Ваше внутреннее “Я” попросту перестает так остро реагировать на каждую проблему, а энергия с каждым днем неминуемо растет, тем самым повышается уверенность в себе и своих силах.

Будокон - фитнес для “элиты”

И пусть будокон на самом деле не религия, но это не мешает ему обучать людей жить в согласии с миром и собой, обретая гармонию.

Автор статьи Анна Костромина

Поделится:
X

MENU

Back