Спорт в Турции

Совсем скоро, буквально через пару месяцев кое-где начнётся открытие купального сезона, и чтобы душу себе не травить, не будем вспоминать, что где-то он вообще не заканчивается. В этой статье речь пойдёт о самом популярном туристическом направлении для россиян. О стране, где тюлений отдых и all-inclusive всегда в почёте. Сегодня мы поговорим о популярном спорте в Турции, и когда вы туда соберётесь, между подходами к выпечке и ломящимся столом от явств, будете вспоминать нас и спорт в этой замечательной стране.

Спорт в Турции

Киркпинар

В этот раз мы начнём не с популярных видов спорта страны, а с национальных и первым в очередь встал такой спорт, как киркпинар. О, это то ещё презабавнейшее зрелище. Если вы думали, что масло можно использовать только на кухне, в гараже, на пляже или у массажиста, то вы сильно ошибались! Оказывается, есть такой спорт, где без масла никуда, вот киркпинар таковым и является. «Ялы гюрэш», как иначе называется этот национальный турецкий спорт или масляная борьба. Суть в том, что два борца густо намазанные маслом, пытаются либо поднять один другого, либо на землю уложить, что весьма не просто этим скользким типам в обоих случаях, но оба варианта считаются победой. Соревнования по этому спорту популярны аж с 1362 года и среди турков пользуются огромной популярностью по сей день. И это не просто так… Победителя или бас-пехлеван, как после победы называют выигравшего, до конца жизни преследует честь, почёт и хвала, ещё и деньжат немало подкидывают. Этот спорт не имеет конкуренции в других странах, только турки так развлекаются. Всё дело в том, что есть некоторые нюансы. Скорее всего вы просто представили себе двух богатырей, обмазанных маслом, но нет. Тут дело такое, что бойцы одеты в специальные кожаные штаны, весом не много не мало, а 10-13 кг и сидят они прям сильно тугенько на теле бойца. Так вот, попробуйте ухватить намазанного маслом человека…, вы поймёте, что это не так то и просто. Вот и пришло время тех самых нюансов. Фишка вся в том, что ухватиться то можно, но для этого требуется засунуть руку в штаны соперника и схватить то, что там есть. Ну что, мужчины уже сжали коленочки? А вот турки, занимающиеся этим национальным спортом, и глазом не моргнут, дабы не показать свою слабость. Бой длится 30 минут для обычных пехлеванов и 40 для бас-пехлеванов, причём эти ограничения по времени установились только в 1975 году, до этого тягай друга друга за гениталии, пока один из бойцов не завоет от боли. Что удивительно, после боя соперники не держат зла друг на друга, а проигравший вообще целует ручку победителя. Ну как вам такой спорт?

Спорт в Турции

Матрак

Турки очень не плохо преуспели в разных единоборствах, которые конечно же отличаются от таких, как в Корее, например, о которой мы писали в статье ранее, но им есть чем похвастаться и нас удивить.

Матрак, турецкое национальное единоборство, появившееся в 16 веке и ставшее некой солянкой из нескольких видов разных древних восточных боевых искусств. Тогда этот спорт представлял из себя в первую очередь оттачивание мастерства для воинов, и во-вторую- игру для всех желающих, в которой принимали участие и султаны и обычные смертные. Её по настоящее время так и называют, игра султанов. Бой шёл с помощью специальных палок, обмотанных кожей или с мягкой насадкой, а для защиты одевался шлем и мягкий квадратный щит. В 19 веке игра была запрещена, а в 21 веке обрела своё второе дыхание, была восстановлена и даже в 2010 году была зарегистрирована как спортивное единоборство.

Матрак, как утверждают знатоки, несет большую пользу для физического состояния спортсмена, так ещё и на духовности сказывается. А смыл игры в том, что необходимо нанести как можно больше прикосновений этим самым матраком по телу противника, при этом не ударяя его, лайтово короче. Так же нельзя бить безоружного и лежачего, вообщем всё очень лояльно. Никаких пощёчин, ударов кулаками, ногами, коленями и защемлений. Побеждён тот, кто сдался или тот, кому нанесено больше прикосновений, в зависимости от разновидности игры. А играть могут как мужчины, так и женщины. Придумал Матрак турецкий учёный Матракс, так что не сложно догадаться откуда у игры такое название.

Спорт в Турции

Джирит

Пожалуй самая крупная и любимая спортивная игра турков джирит, или чавгат, как её ещё называют. Почему самая любимая, да потому что на коне, а кони, практически священное животное в Турции уже много столетий.

Игра эта военная и была придумана в 16 веке для того, чтобы вояки оттачивали своё мастерство метания копий находясь при этом в седле на скакуне и желательно в движении, то есть на скаку. Сейчас правда кидают не копья, а специальные палки с тупым концом и задача больше этих палок накидать в команду соперников. Ну как становится понятно, игра не тет-а-тет, а борются командами. На поле перекидываются палками две команды в каждой от 6 до 12 игроков на конях.

Одни кидают, другие стараются увернуться. Причём надо попасть именно в человека, а не коня, а то за животинку очки вычитываются. Одно время джирит считалась опасной игрой и была на некоторое время запрещена. Ведь бывали случаи, когда игроки погибали или получали сильные травмы. Игра эта в Турции весьма популярная и не один праздник без неё не обходится.

Спорт в Турции

Популярный спорт

О национальных турецких видах спорта мы рассказали, пришло время браться за популярные. И угадайте какой на первом месте? Ну конечно и гадать не стоит, это футбол, футбол и ещё раз футбол. Не существует турка, равнодушного к самому популярному виду спорта в мире. Причём горячие парни любят не только в него играть, но и конечно же смотреть. А как они страстно болеют за свои любимые команды. Любимчиками являются два клуба Галатасарай и Фенербахче. Первые в миллениумный (2000) год отвоевали кубок и суперкубок УЕФА.

Так же в Турции популярны и многие другие виды спорта, например баскетбол. В 2001 году турецкая команда вообще была на втором месте среди всех клубов Европы. А каких баскетболистов они выращивают, вспомним Мехмета Окури и Хидайета Туркоглу.

Так же турки очень не прочь погонять, а точнее посмотреть на гонки, ведь относительно недавно у них появилась своя собственная трасса Формулы-1.

Спорт в Турции

В Турции есть море, теплое такое, ласковое, а это значит что? Правильно, что там есть все виды спорта, связанные с водой. И парусный спорт, и дайвинг, и сёрфинг тут тоже имеется.

Вообще в Турцию не просто можно, а обязательно нужно ехать не только отдыхать, но и собой заниматься. Как минимум в каждом приличном отеле есть свой тренажёрный и фитнес зал, а чем выше уровень, тем больше вас порадуют площадками для всех видов спорта, теннис, баскетбол, футбол, волейбол и все, что вашей душе угодно. Так же смело можно и на их интереснейшие национальные (и не только) виды спорта поглазеть!

Вообщем летите, отдыхайте и не забывайте про ЗОЖ и ПП!

Автор статьи: Анастасия Цыплакова

Поделится:

Нет комментариев

Оставить комментарий:

Статьи из этой же категории

С какой скоростью может бегать человек?

Движение – основа человеческой жизнедеятельности, а бег это самая активная его форма. Мы живем в век преодоления множества спортивных рекордов, вживую можем наблюдать увеличение пределов физических возможностей человечества. Отдельно стоит выделить такое качество как скорость человека. Каждый хоть раз задавал себе вопрос, а как быстро люди могут бегать?

Основы скорости бега

Для начала стоит определить составляющие, от которых зависит скорость бега человека. Ими являются:

  1. Быстрота сокращения мышечных волокон.
  2. Сила отталкивания ступней от поверхности.
  3. Время контакта ступни с поверхностью.

Чем быстрее сокращаются мышечные волокна, тем выше сила отталкивания, а значит меньше и время контакта ступни бегуна с поверхностью. 

Немаловажными факторами являются длина шага, уровень физической подготовки и дистанция (нелогично пытаться развить максимальную скорость на длинных дистанциях). 

Так же не стоит забывать и о генетической предрасположенности. К сожалению, не всем людям дано умение разгонять свое тело до предельных человеческих скоростей.

Средняя и максимальная скорость бега человека

Среднюю скоростью бега среднестатистического человека принято считать равной 16-24 км/ч, но она может быть куда больше, если речь идет о подготовленном профессиональном атлете. У таких людей средняя скорость варьируется от 36 до 44 км/ч. 

Самую большую скорость на данный момент смог достичь ямайский легкоатлет, настоящая легенда мирового спорта, Усейн Болт. На Олимпиаде в Пекине Болт побил мировой рекорд, пробежав стометровку за 9,58 секунд. Максимальная его скорость в этом забеге равнялась 45 км/ч.

С какой скоростью может бегать человек?

Эту скорость принято считать максимально возможной для человеческого тела, без использования запрещенных препаратов. Это подтверждают многие ученые и спортивные медики. 

Расширение пределов скорости

Не все ученые согласны с этим выводом, к примеру, некоторая группа ученых под руководством Питера Веянда пришла к интересному и интригующему выводу. Они провели исследование, по результатам которого пришли к выводу, что человек может бежать намного больше, чем 45 км/ч. Исследователи полагают, что максимальная скорость может приближаться к 64 км/ч, что на данный момент кажется совершенно невозможным. К таким выводам ученые пришли, по-новому взглянув на факторы, ограничивающие скорость человека. По их мнению, скорость зависит не от максимальной нагрузки, которую могут принимать наши ноги, а от скорости, с которой могут сокращаться мышцы человеческого тела.

Возможно, в скором времени мы сможем наблюдать существенное увеличение человеческой скорости.

Как увеличить скорость бега

Не всем дано бежать со скоростью олимпийских атлетов, но увеличить свою скорость может каждый. Для этого потребуется много времени и сил, но это вполне возможно. Есть несколько эффективных способов увеличения скорости бега, которые в совокупности дают хороший результат.

В качестве основы следует развить максимальную силу ног и укрепить мышцы и связки. В этом поможет усердная работа в тренажерном зале, прыжки с места, прыжки на возвышенность, работа со скакалкой и качественная растяжка.

С какой скоростью может бегать человек?

Немало времени стоит уделить и интервальному бегу, то есть бегу со сменой темпа. Суть такой тренировки заключается в чередовании быстрого, но не максимального темпа с бегом трусцой. Эта тренировка не только укрепит мышцы, но так же улучшит работу сердечно-сосудистой системы. Главное не переусердствовать и выполнять пробежки, руководствуясь ощущениями.

В тренировочный план необходимо включить и максимально интенсивные пробежки на различные короткие расстояния. Отрезки 10, 30, 60 и 100 метров будут идеальными для такой тренировки. Здесь бег должен быть максимально интенсивным на всей дистанции, а отдыхать необходимо до полного восстановления.

Перед любой тренировкой нельзя забывать о разминке. 10 минут спокойного бега, хорошая динамическая растяжка и комплекс легких беговых упражнений помогут подготовить тело к работе и избежать травм.

Поделится:
X

MENU

Back