Сильные руки, это наше всё, это тебе и подтянуться, и сумки помочь бабушке донести. С сильными руками и побороться можно, и просто банку с огурцами дома открыть!

Сильные руки обязательно пригодятся вам на увеселительных мероприятиях, таких, как например, забег с препятствиями.

Ну что, продолжим подготовку к Гонка героев?!

Сегодня персональные тренеры клуба «Территория фитнеса» Люберцы Александр Бочаров , так же инструктор проекта гонка героев и Дмитрий Глухов научат вас на кольцах висеть и куда колышки вбивать. Как усилить хват и провисеть на брусьях больше двух секунд.

Смотрите новое видео на канале GoProSport, тренируйтесь, подписывайтесь, лайкайте, нам будет приятно!

Подписывайтесь: https://m.youtube.com/channel/UCsSEjQ…

Instagram: https://www.instagram.com/goprosport.ru

Facebook: https://www.facebook.com/goprosport.rus

Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5addf1955816…

 

Поделится:

Нет комментариев

Оставить комментарий:

Статьи из этой же категории

Тема дня — Unicycle, или фристайл для одноколесного велосипеда.

Сказать, что заниматься унисайклингом опасно и сложно — значит, существенно преуменьшить экстремальность этого вида спорта.

Прежде всего, нужно понять, что речь идет об одноколесном велосипеде (уницикл или моноцикл), который эволюционировал из популярного еще в позапрошлом веке велосипеда с огромным колесом под названием гран-би.

Еще в прошлом веке этот спортивный снаряд осваивали исключительно акробаты — зато сегодня этот девайс часто встречается на соревнованиях и турнирах, да и просто на улицах. Поскольку изначально одноколесные моноциклы были на сто процентов трюковыми и предназначались для акробатов, то ничего удивительного, что сейчас он участвует в индивидуальных, парных или даже групповых соревнованиях по фристайлу.

Фристайл — это самый старейших из всех известных экстремальных типов езды на уницикле. И все-таки традиционно фристайл-выступления — это, в первую очередь, шоу. Все, что происходит на арене — трюки и движения направлены на то, что бы показать самые разнообразные способы езды на этом уникальном снаряде.

Конечно же, все это связано в привлекательную для глаза композицию — и зачастую конкурсы фристайла очень напоминают выступления спортсменов-фигуристов.

Наш Instagram
Наш Facebook
Наш Дзен

Поделится:
X

MENU

Back