Глядя на неё, хочется сказать только уффф!!!
Ещё один первоклассный тренер одного из лучших фитнес залов Москвы https://lesfitness.ru/ — Карпова Ольга https://www.instagram.com/olga231karpova
Лучшим залам, лучшие тренеры!

Выпускница «Ассоциации Профессионалов Фитнеса» (FPA) По направлению «Персональный #тренер тренажёрного зала»
Глядя на неё хочется поселиться в зале.

Сегодня на нашем канале вышел #урок с Ольгой, направленный на развитие гибкости и как цель поперечный шпагат. В него входит подготовка и #разминка, #упражнения на постепенное увеличение амплитуды растяжения мышц внутренней поверхности бедра.
Ну кому не нужен #шпагат? Шпагат нужен всем, а с таким тренером вдвойне.

Подписывайтесь на наш канал, обучайтесь, не жалейте лайков. Для нас, это лучшая благодарность!

Поделится:

Нет комментариев

Оставить комментарий:

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Легенды спорта

Наш Youtube

Полезно Интересно

Спорт объекты

Экшн камера