Весна пришла, не за горами сезон купальников и минимума одежды, а уши на боках все висят и складка всего одна, но большая и выпуклая?

Тогда вам точно к Алисе https://www.instagram.com/ansheva_alisa в страну чудес, а точнее в один из самых лучших спортивных клубов Москвы Les Fitness https://lesfitness.ru/

Персональный #тренер по бодибилдингу и фитнесу (Ассоциация профессионалов фитнеса-FPA); Спортивный нутрициолог (ФБФР) (Дипломированный специалист, занимающийся всем, что связано с организацией питания человека по научным канонам);
⠀⠀
Сегодня на нашем канале Алиса проведёт функциональную тренировку с гирей. Плюсом данного вида тренинга являются высокие энергозатраты за счёт включения в работу максимального количества мышц! Так что для худеющих этот комплекс просто находка!) Также мы проработаем все основные мышечные группы — бёдра, ягодицы, мышцы спины. Проработка этих групп поможет вам на пути к изящной фигуре и ровной красивой осанке!⠀⠀

Любите себя, совершенствуйте своё тело и будьте прекрасными!
А так же берегите себя и занимайтесь только с квалифицированными тренерами!

Подписывайтесь на наш канал и занимайтесь по видео-урокам от лучших тренеров!

Поделится:

Нет комментариев

Оставить комментарий:

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Легенды спорта

Наш Youtube

Полезно Интересно

Спорт объекты

Экшн камера