GoProSport представляет : тренировки спины от Николая Бокатюка, тренера клуба SELFClub — selfclub.ru .

В данной программе вам придётся придерживаться определенного темпа выполнения всех упражнений, а также подобрать правильно вес!

Не забывайте, что главное не вес, а техника и ощущения целевой группы мышц!

0

Читать также

Одноколесный фристайл
7 октября
Одноколесный фристайл

Тема дня - Unicycle, или фристайл для одноколесного велосипеда. Сказать, что...

Buildering
29 августа
Buildering

А.Десятов урок 26 Back Sacada
16 августа
А.Десятов урок 26 Back Sacada

И снова страсть, необузданные эмоции - это все горячее аргентинское танго. И ...



0
Поделится:

Нет комментариев

Оставить комментарий:

X

MENU

Back